22 января 2026, 14:10
Новости партнеров

Какие фрукты и овощи полезнее есть с кожурой?

Какие фрукты и овощи полезнее есть с кожурой? Здоровье

Многие из нас привыкли тщательно очищать овощи и фрукты перед употреблением.

Читать полностью

Названы два простых способа отсрочить старческое слабоумие Лучшее

Названы два простых способа отсрочить старческое слабоумие
Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь Лучшее

Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь
Алоэ и еще 6 растений в вашем доме, которые могут быть опасны для вашего здоровья Лучшее

Алоэ и еще 6 растений в вашем доме, которые могут быть опасны для вашего здоровья
Названа нормальная для здорового человека частота мочеиспусканий за ночь Лучшее

Названа нормальная для здорового человека частота мочеиспусканий за ночь
Убийца суставов. Елена Малышева рассказала, кому этот вид зелени категорически противопоказан Лучшее

Убийца суставов. Елена Малышева рассказала, кому этот вид зелени категорически противопоказан
Правда ли травма родинки приводит к раку: новые данные Лучшее

Правда ли травма родинки приводит к раку: новые данные
Врач назвал мужчинам четыре причины мочиться сидя Лучшее

Врач назвал мужчинам четыре причины мочиться сидя
Раскрыты восемь секретов продления молодости кожи Лучшее

Раскрыты восемь секретов продления молодости кожи
Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили Лучшее

Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили
Названа провоцирующая проблемы со зрением еда Лучшее

Названа провоцирующая проблемы со зрением еда
Эти 3 чая вернут коже молодость: научно доказанный эффект Лучшее

Эти 3 чая вернут коже молодость: научно доказанный эффект
С чем нельзя сочетать пельмени: запомните на всю жизнь Лучшее

С чем нельзя сочетать пельмени: запомните на всю жизнь
Когда есть фрукты: главная ошибка, которая превращает витамины в токсины Лучшее

Когда есть фрукты: главная ошибка, которая превращает витамины в токсины
Какой фрукт снижает давление быстрее лекарств? Он есть в каждом магазине Лучшее

Какой фрукт снижает давление быстрее лекарств? Он есть в каждом магазине
Названы продукты, которые вызывают рак: если нашли их в холодильнике - выбрасывайте Лучшее

Названы продукты, которые вызывают рак: если нашли их в холодильнике - выбрасывайте
Врач предупредила об опасности попыток оздоровиться с помощью голодания Лучшее

Врач предупредила об опасности попыток оздоровиться с помощью голодания
Почему нельзя игнорировать храп: риски для сердца и мозга Лучшее

Почему нельзя игнорировать храп: риски для сердца и мозга
Врач перечислил главные правила здоровья мужчин старше 30 лет Лучшее

Врач перечислил главные правила здоровья мужчин старше 30 лет
После 60 лет ешьте это каждый день и забудете где у вас в доме лежит аптечка Лучшее

После 60 лет ешьте это каждый день и забудете где у вас в доме лежит аптечка
Топ-5 причин, почему стоит добавить в свой рацион квашеную капусту Лучшее

Топ-5 причин, почему стоит добавить в свой рацион квашеную капусту
Кардиолог дал совет по снижению артериального давления за месяц Лучшее

Кардиолог дал совет по снижению артериального давления за месяц
Топ-5 продуктов для здоровой печени Лучшее

Топ-5 продуктов для здоровой печени
Их едят все долгожители: топ-5 самых полезных ягод – добавьте их в рацион в июне Лучшее

Их едят все долгожители: топ-5 самых полезных ягод – добавьте их в рацион в июне
Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов Лучшее

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов
Почему иногда дергается глаз: тик может быть симптомом серьезного заболевания Лучшее

Почему иногда дергается глаз: тик может быть симптомом серьезного заболевания
Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу Лучшее

Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу
Ученые выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смерти Лучшее

Ученые выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смерти
Названы существенно повышающие риск инфаркта и инсульта заболевания Лучшее

Названы существенно повышающие риск инфаркта и инсульта заболевания
Врачи скорой помощи перечислили самые распространенные секс-травмы Лучшее

Врачи скорой помощи перечислили самые распространенные секс-травмы
Названо неожиданное свойство чеснока Лучшее

Названо неожиданное свойство чеснока
Прыщи оказались одним из признаков редкой опухоли мозга
Подробнее
Психолог дала совет не сумевшим повзрослеть к 50 годам россиянам
Подробнее
Названы продукты, которые спасут сердце и суставы после 60: дешевле лекарств
Подробнее
Онколог дал совет мужчинам старше 50 лет
Подробнее
Почему мы видим странные узоры, когда зажмуриваем глаза: когда стоит обратиться к врачу
Подробнее
Слабоумие начинается именно так: первые признаки
Подробнее
Врач дала советы по эффективному похудению в любом возрасте
Подробнее
Врач раскрыла последствия полного отказа от сахара
Подробнее
Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований
Подробнее
Развеяны самые распространенные мифы о здоровье
Подробнее
Опасности полезного творога. Кому и чем может быть вреден молочный продукт
Подробнее
Врач привела веский аргумент в пользу ношения перчаток зимой
Подробнее
Не просто вкусно: 8 малоизвестных, но очень веских причин есть клубнику как можно чаще
Подробнее
Какого цвета продукты самые полезные и ценные после 60? Палитра в тарелке
Подробнее
Запомните раз и навсегда: почему категорически нельзя есть орехи сразу после основного приема пищи
Подробнее
Почему печень и субпродукты нужно включить в рацион после 60? Забытый источник силы
Подробнее
Становится мишенью: врач Мясников назвал популярный препарат, способный погубить печень
Подробнее
Какой вред может принести цикорий: правда, которую принято утаивать
Подробнее
Почему врачи рекомендуют спать без нижнего белья
Подробнее
Еда из пластиковых контейнеров навынос оказалась опасна для здоровья
Подробнее
Врач назвал снижающую риск трех видов рака диету
Подробнее
Врач оценила эффективность лечения простуды алкоголем
Подробнее
Эти продукты заставят ваши суставы работать как в молодости: включите их в рацион после 60 лет
Подробнее
Польза «клубникотерапии»: почему ученые призывают людей в возрасте 50+ налегать на эту ягоду
Подробнее
Улучшится ли зрение, если вы будете есть морковь и чернику: комментарий врача
Подробнее
Звезда «Глухаря» начал терять слух
Подробнее
Как замедлить старение: добавьте в рацион доступный продукт, который есть на каждой кухне
Подробнее
Гибкость как в молодости: 5 продуктов для эластичных связок после 60
Подробнее
Правда ли, что морская капуста снижает сахар и спасает от диабета
Подробнее
Ваша жизнь изменится к лучшему. Названы 4 секрета китайских долгожителей
Подробнее
Какие продукты категорически нельзя разогревать в микроволновке и почему: советы экспертов
Подробнее
Как кинза влияет на организм: процесс не обратить уже от пучка
Подробнее
Сколько яиц можно есть в день? Вы удивитесь
Подробнее